czwartek, 26 lutego 2015

Mleko (z Biedronki) się rozlało


Mleko Mleczna Dolina z dyskontu Biedronka, jako jedyne zostało zdyskwalifikowane podczas testu mlek przeprowadzonego przez Fundację Pro-Test. Było zepsute, wręcz śmierdziało. Biedronka zapowiada rozmowy z dostawcą OSM Łowicz.
Natomiast ZWYCIĘZCAMI są Samo Mleko Łaciate Świeże z Mlekpolu. Tuż za nim uplasowały się: Mleko Wiejskie z Piątnicy oraz Mleko Garwolińskie (OSM Garwolin). Wszystkie trzy produkty to mleko pasteryzowane w niskiej temperaturze.

piątek, 13 lutego 2015

Skuteczne zioła na wątrobę

Ostropest plamisty i karczoch - te zioła przynoszą ulgę wątrobie

 

Choć niewielu zdaje sobie z tego sprawę, wątroba to jeden z najważniejszym organów  w naszym organizmie. Jest odpowiedzialna za wiele procesów, między innymi wytwarzanie żółci niezbędnej do trawienia i oczyszczania krwi z toksyn. Pomimo wystawiania jej na ciężkie próby, rzadko daje o sobie znać. Problemy zaczynają się wtedy, gdy ten słabo unerwiony organ „atakuje” nas ostrym bólem, który nasila się wtedy, gdy przesadzamy z tłustymi potrawami i alkoholem. Odczucie „gniecenia” i rozpierania pod żebrami z prawej strony to wyraźny znak, że wątroba jest przeciążona i potrzebuje pomocy.


Matka natura obdarza nas takimi skarbami, że aż szkoda byłoby zamieniać je na sztuczne leki i specyfiki. I podobnie jak w przypadku domowych sposobów na przeziębienie, tak i w przypadku leczenia wątroby, można wspomagać się ziołolecznictwem, a zioła na wątrobę to proste i naturalne wybawienie, dla naszej zmęczonej wątroby.
Mniszek lekarski
To najpospolitsze zioło, spotykane na każdym kroku idealnie nadaje się na kuracje naszej wątroby. Poza swoimi prozdrowotnymi właściwościami, jest bardzo bezpieczne i stosunkowo niedrogie. Każda jego część może być wykorzystana w leczeniu dolegliwości, jednak to korzeń mniszka lekarskiego ma największe właściwości lecznicze. Jego spożycie wykazuje działania żółciopędne, rozkurczające, przeciwzapalne, przeciwbakteryjne, a wiec są cenne nie tylko przy leczeniu dolegliwości wątroby, ale także trzustki, jelit i zaburzeń trawienia.


Ostropest plamisty

Podobny do ostu ostropest plamisty (Silybum Marianum) to prawdziwy sprzymierzeniec w walce o zdrowie twojej wątroby. To jedno z najpopularniejszych ziół, wykorzystywanych w leczeniu wątroby, zawiera flawonoidy oraz przeciwutleniacze, które biorą udział w wytwarzaniu nowych komórek wątrobowych, co ma ogromne znaczenie podczas jej regeneracji. Ponadto zawiera sylimarynę, która chroni wątrobę przed toksynami, działa przeciwzapalne, regenerująco, zapobiega marskości i tworzeniu się kamieni żółciowych. Możemy go spożywać w postaci zmielonej (np. posypując nim jedzenie), bardzo często znajduje się też w składzie toników na wątrobę.


Karczoch

Specjaliści potwierdzają, że karczoch zwyczajny (Cynara Scolymus), korzystnie wpływa na wątrobę. Dzięki cynarunie i inulinie zawartej w kwiatostanach i korzeniach tego warzywa, wspomaga on  regenerację i usprawnia działanie wątroby oraz wspiera produkcję żółci, która odgrywa kluczową role w procesach trawienia i przyswajania pożywienia. Badania przeprowadzone na grupie osób żywiących się dietą śródziemnomorską wykazały, że karczoch może obniżać poziom trójglicerydów w organizmie, a ekstrakt z jego liści zmniejsza ilość tłuszczu i cholesterolu w wątrobie.

Pij napary na zdrowie


Wstajesz rano i zaczynasz dzień od mocnej parzonej kawy? To błąd! Ponad połowa Polaków postępuje dokładnie tak samo, nie zdając sobie sprawy z tego, ile szkody czyni swojemu organizmowi w ten sposób. Poranna kawa, choć niewątpliwie stawia na nogi, wpływa również na wypłukiwanie ważnych składników mineralnych z naszych organizmów. Między innymi stąd uczucie ciężkich nóg, wiecznego przemęczenia i problemy z utrzymaniem prawidłowej wagi. W artykule podpowiadamy jak znaleźć właściwą alternatywę dla porannej „małej czarnej”.


Chociaż zimowe dni wydłużają się coraz bardziej, wciąż brakuje nam słońca, częściej czujemy się osłabieni i co rusz „łapie” nas przeziębienie. Znacznie zdrowszym sposobem na dodanie sobie energii zamiast kawy i napojów energetycznych są specjalne napary herbaciane, oraz te na bazie naturalnych ziół. Takie ekologiczne mieszanki, które można znaleźć w wielu sklepach internetowych ze zdrową żywnością, jak na przykład MarokoSklep (www.marokosklep.com), nie tylko poprawią nastrój i dodadzą energii, ale przede wszystkim wzmocnią i oczyszczą organizm oraz podniosą twoją odporność!


Yerba mate

Ostrokrzew paragwajski nazywany jest przez wielu „cudowną rośliną”, która skutecznie przywraca sprawność zmęczonym komórkom, ułatwia przemianę materii, a przede wszystkim – działa jak antydepresant. Nic więc dziwnego, że od naparu z ostrokrzewu, zwanego yerba mate, coraz więcej Polaków zaczyna dzień. Wybierając tę zdrową alternatywę dla kawy, nie podnoszą swojego ciśnienia,  a najważniejsze – nie wypłukują z organizmu magnezu! Ulubiony napar Wojciecha Cejrowskiego i Beaty Pawlikowskiej nie upośledza wchłaniania witamin, mikroelementów i aminokwasów, a sam zawiera całkiem sporo cennych składników, takich jak: witaminy A, B, C, E, B1, B2, PP, H, magnez, wapń, żelazo, sód, potas, krzem, chlorofil, cholinę.


Bio mieszanki

Prócz klasycznych herbat liściastych (biała, zielona, czerwona, rooibos), na rynku pojawia się wiele gotowych mieszanek ziołowych, które doskonale wpływają na choroby XXI wieku. Jeśli więc potrzebujesz relaksu, odstresowania, lub żyjesz w ciągłym „biegu”, zaopatrz się w napar z mięty, werbeny i szałwii. Szczególnie przyda się w tym przygnębiającym zimowym okresie i doda ci zdrowej energii prosto z natury! Dla osób cierpiących z powodu uczucia „ciężkich nóg” i mających problemy z krążeniem specjaliści zalecają napary z szałwii, rozmarynu, bazylii i mięty, które pomagają przy zaburzeniach krążenia obwodowego. W sklepach z ziołowymi bio mieszankami (np. MarokoSklep www.marokosklep.com) znajdziemy również specyfiki wspomagające utrzymanie odpowiedniej masy ciała oraz podtrzymanie  prawidłowego trawienia. Samo zdrowie prosto z natury!

Artkuł reklamowy.
Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...